気ままにMy obento

気ままにMy obento

・鶏ムネ肉ロール

・人参とブロッコリーの芯のきんぴら

・ちくわのカレー炒め

・ブロッコリー

・ゆで玉子

・ミニトマト

・梅干し

・発酵玄米

・甘夏ゼリー

鶏ムネ肉ロールは

炊飯器にお任せ

ブロッコリーの芯は

短冊に切って

きんぴらに

ミニトマトは

赤と黄色

甘くて美味しかったです

今日も美味しくいただきました

ごちそうさまでした

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 Bell Color 田中晴美

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