今日は 久しぶりに耳鼻科に行ってきました。 花粉症のお薬の補充もでき まずは一安心 あとは 自力で免疫力をあげられるように 今日もしっかりいただきました そんな 今日の気ままにMy obennto♪はこちら ・豚の生姜焼き ・紫キャベツのラぺ ・人参とオリーブ…
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