気ままにMy obento Bell Color プレートバージョンはこちら Bell Color ・絹厚揚げとエビのピリ辛炒め ・じゃがいものシャキシャキ炒め ・ピーマンのじゃこ炒め ・ゆで玉子 ・ミニトマトとチーズ 気がつけば 炒め物のオンパレード〜 簡単弁当ですが 美味しく…

気ままにMy obento お弁当バージョンはこちら Bell Color プレートバージョンはこちら Bell Color ・ポップコーンシュリンプ ・パプリカとズッキーニソテー ・アボカドのハム巻き ・カリフラワー（カレーマヨ） ・ゆで玉子 ・ミニトマトとチーズ ・甘夏 我が…

気ままにMy obento お弁当バージョンはこちら Bell Color プレートバージョンはこちら Bell Color ・さわらの味噌焼き ・ピリ辛タコ ・豆苗のお浸し ・レンコンのキンピラ ・厚揚げ煮 ・ゆで玉子 ・かまぼこ ・ミニトマト いつものごとく さわらが焦げました…

気ままにMy obento お弁当バージョンはこちら Bell Color プレートバージョンはこちら Bell Color ・ゴーヤチャンプル（ゴーヤ、豚バラ、豚ロース薄切り、厚揚げ、新玉ねぎ、たまご、かつおぶし） ・かぼちゃ煮 ・人参ラペ ・ちくわクルクル（チーズ、きゅう…

気ままにランチ Bell Color ・ハヤシライス ・ズッキーニとエリンギソテー ・オクラ ・ゆで玉子 ・ミニトマト ずっと昔・・ 今は亡き弟と行った 北野印度会社 Bell Color 大切な思い出の品も 年に何度か登場します 懐かしいな〜(^^) Bell Colorのレッスンに…

気ままにMy obento お弁当バージョンはこちら Bell Color プレートバージョンはこちら Bell Color ・ハンバーグ ・トマトソースパスタ ・ほうれん草とエノキのエゴマ和え ・じゃがバター ・人参のグラッセ ・温泉パプリカのマリネ ・ゆで玉子 こどもの日 子…

気ままにMyobento お弁当バージョンはこちら Bell Color プレートバージョンはこちら Bell Color ・牛ごぼう煮 ・たけのこのカツオフレーク煮 ・こごみのお浸し ・ハムチーズ巻き（のり） ・スナップえんどう ・ゆで玉子 ・ミニトマト スライスしてから 冷凍…

気ままに・・ 今日はplateのみです Bell Color ・タラの芽と新玉ねぎの天ぷら ・こごみのお浸し ・たけのこのカツオフレーク煮 ・人参と甘夏のラペ ・ゆで玉子 ・ミニトマトとチーズ 近くの川の駅で購入した こごみ、 タラの芽 たけのこの水煮 たけのこはア…

気ままにMy obento お弁当バージョンはこちら Bell Color プレートバージョンはこちら Bell Color ・回鍋肉（キャベツ、ニラ、ネギ、豚バラ） ・人参と甘夏のラペ ・アボカドのハム巻き ・もやしのエゴマ和え ・ウインナー ・ゆで玉子 ・ミニトマト 風の強い…