気ままにMy obento お弁当バージョンはこちら Bell Color プレートバージョンはこちら Bell Color ・鳥バーグ ・えび、セロリ、きゅうり、ハムの カレーマヨ和え ・にんじんのラペ ・玉子焼き（ツナ、チーズ、ねぎ） ・ウインナーとミニトマト ・ごま塩と梅…

気ままにMy obento お弁当バージョンはこちら Bell Color ランチプレートバージョンはこちら Bell Color ・豚カツ ・かぼちゃ煮 ・きゅうりとわかめの酢の物（みょうが、セロリ、ごま） ・玉子焼き（ちりめんじゃこ、ねぎ） ・かまぼことミニトマト ・しそふ…

気ままにMy obento♪ お弁当バージョンはこちら Bell Color ランチプレートバージョンはこちら Bell Color ・とり天 ・無限ピーマン（ツナ、ゴマ、鰹節） ・かぼちゃ煮 ・ちくわクルクル（チーズ、海苔） ・ミニトマト ・しば漬け（お弁当） ・発芽玄米ごはん…

気ままにMy obento お弁当バージョンはこちら Bell Color ランチプレートバージョンはこちら Bell Color ・牛丼 ・カニカマの天ぷら ・半熟玉子 ・スナップエンドウ 真っ赤なバラを 飾ってみました 純和風のメニューですけどね(^ ^) 一緒に食べる人がいると…

気ままにMy obento お弁当バージョンはこちら Bell Color プレートに盛りつけると・・ Bell Color ・エビマヨ ・煮物（きくらげ天、里芋、人参、椎茸） ・砂肝ポン酢 ・玉子焼き（合い挽き、玉ねぎ） ・えだまめとかまぼこ ・鮭ふりかけと梅干し ・発芽玄米…

気ままにMy obento♪ Bell Color プレートに盛ってみると Bell Color ・鮭の塩麹焼き ・ゴーヤチャンプル （人参、木綿豆腐、豚肉、鰹節） ・エリンギのベーコン巻き ・玉子焼き ・ミニトマトとチーズ ・しば漬け（お弁当） ・発芽玄米ご飯（お弁当） ・梅干…

My obento♪ 今日のランチは Bell Color Bell Color ・ハンバーガー（キャベツの千切り、 ミニトマト、キュウリ、チーズ） ・人参のきんぴら ・いんげんのエゴマ和え ・ゆで卵 ・のりしおポテト ・野菜ジュース（市販のもの） 焼いてから 冷凍保存していたハ…

気ままにMy obento お弁当バージョンはこちら Bell Color ランチプレートはこちら Bell color ・とりバーグ（ねぎ、椎茸、味噌、ポン酢ソース） ・煮物（昨日の作り置き） ・玉子焼き（ツナ、チーズ） ・しそふりかけとしば漬け ・発芽玄米ごはん Bell color…

My obento お弁当はこちら Bell Color ランチプレートはこちら Bell Color ・ロールカツ（パプリカ） ・煮物（枝豆天、椎茸、こんにゃく、人参） ・ほうれん草のエゴマ和え ・そらまめ ・ミニトマトとチーズ ・しそふりかけとしば漬け ・発芽玄米ごはん 空気…

ゴールデンウイーク中は しっかり巣ごもり 食事は パスタ、 カレー、 そうめん、 鍋等を ドーン!!で おしまいッ！でした そして ポツポツと 作り始めたお弁当はこちら Bell Color ランチプレートはこちら Bell Color ・銀鱈の西京焼き ・ピーマンのじゃこ炒…

前日のサバフライを使って サバサンドにしました Bell Color ・サバサンド（サバフライ、キャベツの千切り、 チーズ、トマト、フランソワの天然酵母の塩パン） ・パプリカとセロリとウインナーのソテー ・フルーツ缶豆乳ヨーグルト 来年は ディズニーシーで …

気ままにMy obento お弁当バージョンはこちら Bell Color ランチプレートはこちら Bell Color ・チキンカレー トッピング（サバフライ、トマト、 オクラ、トウモロコシ、ナス、ゆで卵） 前日のチキンカレーに 色々とトッピングしてみました お皿はこちら Bel…