気ままにMy obento ・焼き豚チャーハン ・シーフードミックスの中華風炒め ・サツマイモの巾着 ・とうもろこし ・ミニトマトとチーズ ・しば漬け 白ごはんが 中途半端に 残ってしまったので 冷凍保存していた 発酵玄米と合わせて 焼き豚チャーハンにしました…
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