気ままにMy bento
気ままにMy obento
・いなり餃子（あげ、鶏ひき肉、ニラ、大葉、椎茸、ネギ）
・ジャガイモのシャキシャキ炒め（カレー風味）
・舞茸のバター醤油炒め
・発酵玄米
・ふりかけとたくあん
発酵させるのを
忘れちゃった
なんちゃって発酵玄米
何故か
圧力鍋で炊いた後
炊飯器で
発酵させないまま
100グラムずつに
小分けにして
ラップに包んで
冷凍してしまった
そんな
なんちゃって発酵玄米も
後２つになりました
次は
忘れずに
発酵させよう😅
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Bell Color 田中晴美
mail bellcolor.iro@gmail.com
※当サロンは女性専用、完全予約制となっております。
悪しからずご了承くださいませ。
気ままにMy bento
気ままにMy obento
・鮭のホイル焼き（鮭、しめじ、玉ねぎ、じゃがいも）
・煮物（ちくわ、エリンギ、人参）」
・ゆで玉子
・発酵玄米
・ふりかけとたくあん
久しぶりのホイル焼き
ホイルを開けた時の
香りがいいですね〜
鮭の下に敷いた
じゃがいもに
旨味が染み染みで
おいしかったです
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実りの秋に感謝
今夜は十三夜
ちょっといびつだけど
お団子を13個お供えして
ベランダでお月見
ひんやり冷たい空気の中
薄雲がかかっているけど
満月に近い
まあるいお月様が見えています
実りの秋に感謝
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気ままにMy obento
気ままにMy obento
・鶏ムネ肉ロール
・ちくわのカレー炒め
・ゆで玉子
・梅干し
・発酵玄米
・甘夏ゼリー
鶏ムネ肉ロールは
炊飯器にお任せ
ブロッコリーの芯は
短冊に切って
きんぴらに
赤と黄色
甘くて美味しかったです
今日も美味しくいただきました
ごちそうさまでした
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気ままにMy obento
気ままにMy obento
・レタスたっぷりバーガー
（サラダチキンカレー風味、レタス、スライスチーズ）
・R-1
・甘夏ゼリー
サラダを作るのが
面倒だったので
レタスをたっぷり
はさみました
旅のお土産にいただいた
甘夏ゼリー
ほんのり
苦くて
甘酸っぱくて
美味しゅうございました
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秋の味覚
食欲の秋到来！！
タイマーをかけて
慎重に焼いたさんま
まあまあうまく焼けました
鬼おろしと
カボスを添えて
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お月見
好きなものをお供えして
ベランダでお月見〜
少し涼しくなった
夜風が気持ちいい〜
秋ですね♪
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