気ままにMy obento
気ままにMyobento
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・牛ごぼう煮
・たけのこのカツオフレーク煮
・こごみのお浸し
・ハムチーズ巻き(のり)
・スナップえんどう
・ゆで玉子
スライスしてから
冷凍保存していたごぼうと
牛薄切り肉で
チャチャッと煮
スナップえんどうと
ハムチーズ巻きを加えて
あとは昨日と同じ
思うように動けない
家中の窓を開け放ち
空気の入れ替えバッチリ⭐︎
スッキリしました(^^)
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Bell Color 田中晴美
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※当サロンは女性専用、完全予約制となっております。
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