気ままにMy obentonto

気ままにMy obento

・豚バラとナス炒め（焼肉のたれとオイスターソース）

・イカ大根

・パプリカのマリネ

・カニカマ

・ブロッコリー

・ゆで玉子

・しば漬け

・梅干し

・発酵玄米

今日は

酢飯ではなく

酸味は梅干しで〜

今日から

夏の土用入り

栄養つけて

この夏も元気に

乗り切りましょう

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 Bell Color 田中晴美

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