今日のMy obento 2パターン

今日のMy obento

お弁当バージョンはこちら

Bell Color

ランチプレートバージョンはこちら

Bell Color

・から揚げ

・ジャーマンポテト（玉ねぎ、ベーコン）

・ひじき煮（人参、あげ）

・パプリカのマリネ

・枝豆ととうもろこし

・ミニトマトとチーズ

・発芽玄米ごはんと梅干し

（お弁当バージョン）

・白米と梅干し

（ランチプレートバージョン）

子どもたちが巣立ってから

めっきりから揚げ率が減りました

自分で揚げると

超揚げたてを食べられるので

いいですよね

片栗粉で

サクッと

お弁当でも

おいしくいただきました

しっかり食べて

栄養付けて

この時期を

乗り越えていきたいですね

Bell Color