My obento 2パターン

気ままにMy obento

お弁当バージョンはこちら

Bell Color

ランチプレートはこちら

Bell color

・とりバーグ（ねぎ、椎茸、味噌、ポン酢ソース）

・煮物（昨日の作り置き）

・玉子焼き（ツナ、チーズ）

・しそふりかけとしば漬け

・発芽玄米ごはん

Bell color

庭の花をテーブルに

ちょこんと飾るだけでも

食卓が華やかになりますね

大分は

少しづつ

元の生活に戻りつつあるよう？・・

まだまだ気を付けながら

口角を上げるよう意識して

免疫力を上げて

過ごしていきたいですね

状況を見ながら

レッスンの再開を

検討しています・・

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